他打板为什么手疼呢
他打板是吉他演奏中常见的一种技巧，但有时候，许多吉他爱慕者会发现，在进行打板练习时，手会感到疼痛，为什么吉他打板会让人手疼呢下面我们来探讨一下。
strong>技巧不熟练
他打板需要一定的技巧，如果技巧不熟练，就会导致手部肌肉用力不当，长时刻练习后，手部肌肉容易疲劳，从而引起疼痛，在练习打板时，要注重技巧的掌握,避免过度用力。
strong>手部姿势不正确
他打板时，手部姿势至关重要，如果姿势不正确，如手指弯曲过度、手腕僵硬等，都会增加手部负担，导致疼痛，正确的姿势应该是手指天然弯曲，手腕放松,与琴弦保持适当距离。
strong>持续时刻过长
时刻进行吉他打板练习，会使手部肌肉处于紧张情形，导致血液循环不畅，从而引起疼痛，在练习经过中，要注意适当休息,避免长时刻连续练习。
strong>手部疲劳
时刻弹奏吉他，手部肌肉容易疲劳，此时再进行打板练习，手部疼痛感会加剧，在练习打板前，可以先进行手部热身,进步手部肌肉的活力。
strong>乐器难题
他本身也存在一定的难题，如琴弦张力过大、指板过高或过低等，都会导致手部疼痛，在选购吉他时，要选择适合自己的乐器,以免因乐器难题导致手疼。
了缓解吉他打板时的手疼,可以采取下面内容措施：
- 进步技巧,掌握正确的打板姿势；
- 适当休息,避免长时刻连续练习；
- 进行手部热身,进步手部肌肉活力；
- 选择适合自己的吉他,避免因乐器难题导致手疼。
他打板手疼的缘故有很多，只要我们注意以上几点，就能有效缓解手疼难题，让吉他演奏更加顺畅。
