乳是宝宝最完美的天然食品，含有丰富的营养成分，对宝宝的成长发育至关重要，在现实生活中，我们往往需要将母乳保存起来，以便在宝宝需要时随时喂食，母乳怎么常温保存，其保存时刻又是多久呢?
们要确保母乳在保存经过中不受污染,下面内容是一些常温保存母乳的小贴士：
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strong>清洁双手：在挤奶或喂奶前，一定要用肥皂和清水彻底清洁双手,避免细菌进入母乳。
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strong>消毒容器：使用干净的奶瓶或储奶袋,并在使用前用开水消毒。
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strong>避免反复加热：尽量避免反复加热母乳,由于这样会破坏其中的营养成分。
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strong>冷藏或冷冻：虽然我们讨论的是常温保存，但最好在挤出母乳后尽快放入冰箱冷藏,这样可以延长保存时刻。
strong>我们来看看母乳在常温下的保存时刻：
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strong>挤出后立即冷藏：如果母乳在挤出后立即放入冰箱冷藏，其保存时刻可以延长至24小时左右。
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strong>未冷藏的母乳：如果母乳在挤出后没有立即冷藏，那么在常温下（室温在25℃下面内容）的保存时刻大约为4小时。
键点在于，以上时刻仅供参考，实际保存时刻可能会因环境温度、容器密封性等影响而有所不同，为了确保母乳的安全,下面内容是一些额外的建议：
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strong>避免阳光直射：将母乳放在阴凉处，避免阳光直射,以防温度升高。
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strong>定期检查：定期检查母乳的外观和气味，一旦发现异常,应立即丢弃。
乳的常温保存时刻相对较短，因此建议妈妈们尽量在宝宝需要时挤出母乳，并及时冷藏或冷冻，保持良好的卫生习性，确保母乳的安全，让宝宝健壮高兴地成长！
